実験的四十路生活
日々是実験
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7月のまとめ
夏風邪→夏バテとなんか最近までの天気のようにパッとしない7月だったような気がします。
今月のキーワードは・・・
夏バテ/就職活動/ひつまぶし/豚肉生姜焼/ダンナ激ジョブ/面接/同期飲み会/ダンナ健康診断/採用決定/壮絶腹痛/シーフードカレー/ボンゴレそうめん/ワインで朝食を

続いて記録。

6/25~7/24の食費
食費小計:93585円、13585円予算オーバー (前月食費:94388円)
(食費:40061円+oisix9551円、外食費:17759円、仕事系:550円、酒:25664円)レジャー費での計上は、小樽に行ったときの分。

体重【50.2】kg
体脂肪率【25.2】% (7/25計測) (前月:50.6/26.4)

有利子負債残高【998227】円 (前月残高:1314495円)

(4月光熱費)
電気代:16665円(671)、前月:14601円(581)
ガス代:6922円(43)、前月:7224円(47)


(各項目の総括)
食費は、酒代がかさんで今月も予算オーバー。レジャー費での分も合わせると先月より大量に飲み食いしている様子。しばらく食費に関しては10万円以内に収まればいいことにする。

体重は、ほぼ横ばい。最近、ダンナがの休みがほとんどないので、週末に食べ歩くことがなくなったが、夕食の時間がどんどん遅くなっていき、昨夜(今朝?)などはワイン片手に夕食を始めたのが27:30というありさま。
今夜からはまた先に食事を済ませることにしたので、その効果を期待したいところ。運動はほとんどしていないが、ワケありでヨガ実践中。明日からは通勤ウォーキングがプラス。前職場よりさらに歩くかも。

有利子負債残高は、念願の100万円切り。さすがにケタが2つ減ると完済ゴールが肉眼で見えてきた。ここまで来たら旅行積立から一時借用したり、夢株売却などで一気にケリをつけようか考え中。まずこの目標をクリアして、次の目標「ダイエット」に集中したい気もする。

光熱費は、電気代ちょいオーバー。原因はエアコンだと思う。私が外に出たら減るはず。ということは、資源の無駄遣いをしているのは私・・?

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キーワードは、日々エクセルシートにその日の出来事をひとつだけ書いておいたのをここに転記しているのですが、今回は7/11~7/14までは「暑い」「蒸し暑い」の言葉しかありませんでした、そのあとは夕食の献立のみ。記憶を振り絞り記録に残したいと思います。

ここで中間報告をしたあと、夏風邪はいつの間にか夏バテへシフトし、日々ぐったりしてました。せっかく入力した履歴書も、無線LANの調子が悪いのか、1枚印刷するのに30分くらいかかる始末。訂正する度にイライラしてました。最後は見直しもせずに応募したため、1社目は希望職種を間違えて応募してしまいました。そういう時のお約束で、書類選考を通過し、数日後、もう後には引けなくなり面接へ行きました。面接しても希望してた平日休みではなく、待遇も違っていたりと最後までちぐはぐだったので、ここは見送り。やはり事前に確認しなくちゃね、と、プリンターを有線で繋ぎ、2社目の応募の準備を整えました。(11~14日)

15日はダンナ休日出勤。もうずっと深夜の帰宅が続いてて、倒れないかと心配になります。私ができることは、美味しい料理を作って一緒に食べることくらい。土用の丑の日にはちょっと早いけど、スタミナつけるために大好きな「ひつまぶし」を作りました。
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食欲なーいと言いながら2合完食。パエリアの次に好きなご飯料理だと改めて思いました。

16日は三連休のうち唯一の貴重な休日でした。ダンナは趣味のイベントに行くということで、イベント前に近所のカレー屋へ。
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仔牛の煮込みカレー(左)と豆腐の入ったスープカレー(ダンナ)
私が外で食べるカレーで一番好きなのが「花車」の仔牛の煮込みカレーかもしれません。今回はちょっと肉が硬かったけど、もうこれまで2度も「品切れです」を経験しているので、食べられただけでも感激でした。
夕食はチューボーですよ!のレシピで作った生姜焼き。バリうまでした。
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さらにこの日は嬉しいお土産も♪
ダンナがとっても美味しい焼酎をいただいてきて、嬉しくて美味しくてまたもや飲み過ぎ。床で寝ました(*^m^*)

17日もダンナは休日出勤。
この日の夕食は枝豆や焼き豚、チヂミ、ポテトサラダなどで。ビール→焼酎コースでまたもや飲み過ぎ。また床寝。

連休明け18日は、まず2社目の面接から。今まで派遣のコーディネーターに連れられるままだったのが、自分で動くのがとても新鮮に感じます。そして、自分の方向音痴を再度強く強く実感します。いつも迷って汗だくに。
この日は夜に同期の飲み会があったので、時間までネット喫茶にいました。そこで日経&持ち株の大暴落を知り、飲み会では飲みまくりました。この日、飲み会があってほんとよかった・・・
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駅近くの「よいところ」で4時間近く楽しい時間を過ごしました。いつも同期会はダンナと一緒に行くけれど、今回は私だけ参加。ダンナはとても仕事を抜けられる状態ではないとのことで。でも、翌日は健康診断だったので、あきらめがついてかえってよかったと思います。
ジョッキ5杯オーバーの飲み会にしては珍しくバスできちんと帰宅。

19日には前日受けた会社から採用の連絡を受けました。希望通りの週5日シフト制勤務で、早番・遅番もあります。ラッシュアワーを何より嫌う私にはとてもありがたいことです。職種も事務メインではなく、自分のやりたいことが自由にできそうです。
久しぶりに懐かしい友達と電話で話せたりもして、いい一日でした。

20日は急に気が抜けてダラダラ。天気もどんより。せめて気分だけでも・・と朝食がわりに絞りたて生ジュースを飲むことにしました。ジューサー大活躍。この日の夕食はゴボウの唐揚げ。これが意外にもワインに合ってまたもや飲み過ぎ。ゴボウ3本ペロリでした。もう夕食時間は25時前というのはほとんどなくなりました。

21日の朝、まだ胃の中には昨夜の夕食がしっかり残っているので、朝は生ジュース。りんご、にんじん、グレープフルーツ、レモン、酢の目覚めスッキリジュースを作りました。
ダンナを送り出したあと、体に超異変。胃が締め付けられるようで息もできないくらい苦しいのです。ベッドに倒れ込むと、その痛みは腸へ移動。経験したことのない張り裂けそうな痛みに、戸惑い、死すら覚悟したほどでした。体の中で何かが暴れているような痛みです。
救急車を呼ぼうかどうしようか悩みつつ、痛みは深夜まで続きました。
今はもう何でもないので、深夜の暴飲暴食と過剰な食物繊維(ゴボウ・ジュース等)の摂取によるガス溜まり腹痛ということにしておきました。ちなみにダンナは全く異常ありませんでした。ナゼ私だけが?
こんな痛みはもうコリゴリ。普段あまり噛まないで食事を摂っているのを改め、最低15回は噛むようにしました。ヨガを始めたのもそのためです。もうホントにあんな痛い思いは二度としたくないです。

22日にはだいぶ回復し、歩けるようになったので、薬局に行って胃腸薬と「ガスピタン」を買いました。ガスピタン飲んだらかなりよくなりました。これはお守り代わりに肌身離さず持ち歩きます。
夕食はダンナのリクエストのシーフードカレー。ダンナはもちろん休日出勤。
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隣はレンジ調理器具で作ったローストビーフサラダです。もうこのレンジ器具は便利で手放せません。シーフードカレーも美味でした。浜育ちの私の子供の頃のカレーはいつもシーフードでした。生涯カレー摂取量では、カレー好きのダンナの1/10くらいかもしれないけど、シーフードカレーは私の方が圧倒的に多く食べているはず。だからシーフードカレーは自分で作ったのが一番美味しいと思っています。
ダンナの帰宅は26:30。夕食が終わったのは午前4時でした。

そして昨日の23日、ダンナはもちろん休日出勤。私もそろそろ来週からの勤務の準備をしなくてはいけません。早番の時には家を7時に出なくてはならず、遅番は帰宅が22時をすぎるだろうと思います。効率よく動かなくては生活がめちゃくちゃになるでしょう。だから、ダンナと一緒に夕食を摂るのは、この日を最後にしようと思いました。ダンナがもう少し早く帰れるように(せめて24時くらい)なったら、また一緒に夕食&晩酌を楽しもうと・・・でもダンナ可哀相かなぁとも思っていたら、昨夜の帰宅は27:30。この選択も致し方なしです。
夕食はあっさりそうめん。
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ボンゴレ風そうめん、ものすごく美味しいです。
昔のサイトに作り方をアップしています。
ワイン飲みつつ、食事をしてたら外が明るくなりました。これは夕食なんだろうか、朝食なんだろうかとしばし考えました。食事を終えたのが今朝の5時。ちょっと寝坊して8時に起きました。今日は早く寝なくては。初出勤は明日なので。

今回もムダに長い記録。途中で消えたらどうしようかとハラハラしながら書いています。今までは10、24日の2回更新でしたが、記憶の空白の期間もできることだし、今後は5、15、24日「頃」の月3回更新にしようと思います。シフトの都合もあり、更新日時は前後するかもです。

では、お約束の子供ふうちゃんです。
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ふうちゃんがうちに来てくれたとき、嬉しくて嬉しくてこういうカードを作ってみんなにみせびらかしてました。まだブログはおろか、サイトすらやってなかった頃です。懐かしいなぁ~(^-^)

それでは、次の更新は8/5「頃」の予定です。
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