実験的四十路生活 200705

実験その７～10日1万円食費チャレンジ

（5/25追記：実験結果発表）

昨日の若い友人との飲み会で食費の話が出てきて、一人暮らしの彼女の食費は外食を除くと１万円以下だという。ミクシィには美味しそうな弁当・料理の画像が並び、とても１万円以下の食材でまかなっているとは思えない。

一方、我が家の食費は月平均10万円オーバー。外食費をレジャー費として計上しても６桁を超えてしまう。最近、仕事で疲れて帰ってきて、コンビニ弁当やカップ麺ですませる食事もあるというのに、この食費。
今月も昨日の段階で外食別で4万円超だし・・・なんか間違ってる・・

締め日まであと11日。途中5/20にoisixの宅配野菜が4000円分届くから、これを含めて締め日まで食費・酒費を１万円で納めてみようと、実験開始。

でも、今日と明日は夜に外に出る予定があるので、その分は別会計で。
それにしても一日600円。できるかな・・？もうコンビニ弁当もペットボトルの茶も買えないわ。ビールも・・・無理かなぁ

（5/13日の食費）ゼロ円（時次朗で飲み食い）

（5/14日の食費）ゼロ円（帰省中の友達と飲み）
（5/15日の食費）ゼロ円（チャーハンの夕べ）

（5/16日の食費）610円（卵、牛乳、漬け物）

ソーメンチャンプルー、納豆オムレツ
（5/17日の食費）ゼロ円（ダンナ飲み会）

はなまるカルボナーラ
（5/18日の食費）463円（茄子、長いも、こんにゃく、じゃがいも）

茄子ベーコン、ゴボウ天、長いも梅酢和えなど
（5/19日の食費）ゼロ円（ダンナ謹製カレー）

（5/20日の食費）oisix食材＋送料：3830円、ビール、肉など1821円
（茄子、空豆、トマト。キャベツ、スプラウト、マイタケ、新じゃが、ベビーリーフ、ピーマン、青梗菜）

焼き空豆、肉野菜炒め、ビール、焼酎
（5/21日の食費）ゼロ円

パスタサラダ、長芋チーズ焼き、茄子ベーコンソテー、ビール、ワイン
（5/22日の食費）1353円（外食帰りのコンビニで、ビール、チューハイ、つまみいろいろ）

派遣会社の担当と1時間も揉め、近所の居酒屋「はなの舞」でストレス発散（レジャー費）、飲んだ勢いでコンビニで買い物し、家でさらに飲み食い。
（5/23日の食費）542円

明太パスタ、鳥はむ、キャベツと玉ねぎのハムスープ煮、ビール、ワイン
（5/24日の食費）1111円

鳥はむ、ゴルゴンゾーラパスタ、きのこペペロン、茄子甘辛蒸し、チューハイ、ワイン
小計：9730円

なんとか、1万円以内で収まった・・・
といっても、飲み会が２回にレジャー費計上の外食が２回。
まだまだ節約奥への道のりは遠そう・・・

それでも今月度の食費合計はぴったり５万円。いつもの半分以下だった。

今、契約終了か更新かで派遣会社、派遣先と揉めに揉めており、ストレスもＭＡＸ状態。今日も体調不良で会社を休んでいる。

来月も節約がストレスにならない程度に、食費を減らしていきたいなと思う、あわよくば体重も。

【2007/05/20 17:36】 | 実験 | COMMENT(0) |

実験その10～眺めるだけで痩せてみる

古本やＣＤ、ゲームを売りに行き、査定を待つ間に見つけてしまった、この絵本。
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松岡圭祐の催眠絵本ダイエット―眺めるだけで、やせる!
松岡圭祐 (1996/06)
同文書院

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1ヶ月間、絵本を眺めるだけでやせる。しかも科学的な臨床実験で効果は100％保証済みですって書いてるよ、奥さん。実験その６のシェイプアップアドバイザーは一日で放り投げ出され、キャラクターのクマはすっかりやさぐれてしまったけれど、絵本を読むだけなら続けられるんじゃない？と、ここまで書いて思い出した。かつて私はこの著者の「催眠ダイエットＣＤ」を買っていたことを。あれは・・どうしたんだろう・・？ま、まぁ、今回は実験ということで、明日から1ヶ月眺めてみようと思う。

5/21：53.8キロ（初日）
5/22：53.7キロ
5/23：53.8キロ
5/24：53.6キロ（生理一日目）
5/25：53.2キロ（5日目)
5/26：53.4キロ
5/27：53.8キロ

（6/16追記）
体調を崩してしまい、投薬中のため、実験を中止し、来月また一日目から始めることにします。
大好きなカツ丼を完食できなかったり、腹に膨満感を感じたりと、もしや・・・と思うところはあったのですが、中断してしまったので何とも言えず。
この本は一日目、二日目・・・と日を追う毎に、絵本を読むページが増えていくので、来月の再開時は寝る前に読むのを止めようと思います。
6/16：53.6キロ

【2007/05/20 17:27】 | 実験 | COMMENT(0) |

実験その９～Ｔシャツをつくってみる

友達のサイトで見て、私も作ってみたくなった、まこやＴシャツ。

ロマンテックなまこや・・・走り出した金銭欲はわずか1％・・・
道理でカネがたまらないはずだわ。

ちなみに本名でやってみたら「カタコトババァ」シャツでしたよ
ごね得86％だって(*^m^*)

ついでにダンナのＴシャツはこれ。

副審の捨て台詞もさることながら、不意に出る食欲って・・・しかも安っ(￣m￣*)

【2007/05/18 17:34】 | 実験 | COMMENT(0) |

実験その５～読書日記をつけてみる

昨日、大量にミステリー小説を買い込み、家にもまだ未読本が山積みになっているので、積極的に読んで、ここに記録していくことにする。

ウルチモ・トルッコ犯人はあなただ !
深水黎一郎 (2007/04/06)
講談社

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（07/5/20読了）
うふふ、私も犯罪者になっちゃった(*^m^*)

赤い夢の迷宮
勇嶺薫 (2007/05/10)
講談社

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（2007.5.17読了）
「はやみねかおる」の爽やかミステリーとはうってかわったオトナ向けミステリー。随所に気分が悪くなるところはあるし、どこかで読んだようなトリックの寄せ集め感もあるものの、さすがに読みやすく、気づけば引き込まれていった。次作も是非読んでみたいので、またオトナ側に来て欲しいなぁ。

葉桜の季節に君を想うということ
歌野晶午 (2007/05)
文藝春秋

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（2007.5.13読了）
何だか純文学のような地味なタイトルのミステリー。
2004年このミス1位を始め、数々の賞をを総ナメしたミステリーとは・・・
文庫の紹介で「究極の徹夜本」と書いてあったが、二日酔い明けの朝から読み始め、あっという間に読了。酔いも吹き飛ぶ面白さ。
酒の酔いは醒めたけど、この作品に酔い、読了後しばし呆然。

【2007/05/18 16:35】 | 実験 | COMMENT(0) |

実験その８～妖怪占いをやってみる

巷で話題のゲゲゲの鬼太郎妖怪占い

（実験結果）

妖怪はもうひとつのあなたの姿。あなたの妖怪を占おう。

映画「ゲゲゲの鬼太郎」特集公開中！

ちなみにダンナは

妖怪はもうひとつのあなたの姿。あなたの妖怪を占おう。

映画「ゲゲゲの鬼太郎」特集公開中！

なんかこう・・・華がないなぁ・・・
吸血鬼でエリートでもねぇ・・「落ちぶれはじめるととまらない」っていうしさ・・・

ついでに、モカも「砂かけばばあ」、不二子は「死神」、ねねは幼すぎて占うことができなかったので「猫娘」ということにしておきましょう(*^m^*)

【2007/05/13 16:41】 | 実験 | COMMENT(3) |

実験その６～シェイプアップアドバイザー

昨日衝動買いしたのはミステリー小説だけではなく・・・
どうもブログの更新を再開すると、ネタのための小道具を買いたくなってしまう。

シェイプアップアドバイザー
メジャー付の小さな端末に、体重、サイズなどを入力し、管理するという、昔もこんなようなものを何個も買った記憶があるのだけど、探すのが面倒なので、新たに購入。

今日から90日ダイエットコースがスタート。
ちなみに私のキャラクターは「クマ」_|￣|○
餓死寸前までやせ細らせてやりたい。

【2007/05/13 13:21】 | 実験 | COMMENT(0) |

実験その４～お出かけ前にミステリー

待ちに待った休日～
たっぷり朝寝坊して、街へ出かけ寿司をつまみ、山ほどミステリーや雑貨を買い込み（ほとんど実験用ネタ）さきほど帰宅。
夜は愉快な仲間との飲み会だから、準備しなくちゃいけないけど、本も読みたい・・・

特にこの本。

刀語第五話賊刀・鎧(ゾクトウ・ヨロイ)
西尾維新 (2007/05/08)
講談社

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毎月一冊発刊されるこのシリーズ、次の発売が楽しみで楽しみで・・・
ということで、これから大至急読んでみようと思う。

（実験結果）
今回もキッチンタイマーで読書時間を計測。

読書時間：41分24秒

面白かった～。ベッドの上でモカを抱っこしつつ読了。
来月が待ち遠しくてたまらない。

【2007/05/12 14:57】 | 実験 | COMMENT(0) |

実験その3～野菜のディナー

私は自他共に認める肉食人種。
野菜なんてなくてもいいのにと思っていて、別に食べたいとは思わない。

でも、野菜を食べないと病気になるような気がするし、仕方なく食べている。
少しでも美味しく食べたいなと、宅配野菜を注文したり、調理法を工夫したり・・

今日はその宅配野菜の配達日。

これで今夜のディナーを作ろうと思う。

（実験結果）

ゴボウの唐揚げ

豆もやしのポモソース和え

プチ豆腐乗せグリーンサラダ

ほうれん草とにんじんの皮なしキッシュ

これに明太＆ガーリックトーストとワインで夕餉。
ワイン飲み過ぎてちょっと二日酔い・・・

（5/7追記）

【2007/05/06 13:18】 | 実験 | COMMENT(0) |

実験その2～キトサンを飲む

その昔、「飲むだけで○○キロカロリーオフ」の類のサプリに月々何万もつぎ込んでいた時代があった。
確かにあの頃は今よりずっと体重が少なかったけれど、サプリのおかげなのかは疑問・・・
久しく、その系サプリは買わなかったのだけど。

最近凝っている、田中宥久子さんの本で、彼女がダイエットをしたとき、一日一食のサラダとキトサンを飲んでいたという文章を読んで、また飲もうかなぁと。

先ほど、ドラッグストアに洗剤を買いに行ったところ、

これが半額以下（1980円）で売ってたので、即買い。
とりあえず、１ハコなくなるまで、夕食後に飲んでみよう。

【2007/05/06 13:09】 | 実験 | COMMENT(2) |

実験その１～分厚いミステリーを読む

ＧＷ最後の休日。
外は快晴なれど、宅配便を待っているので、家に足止め。
せっかくなので、この時間を初実験に使おうと思う。

天帝のはしたなき果実
古野まほろ (2007/01/12)
講談社

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817ページの超大作。さて、何分で読めるかな？

（実験結果）
キッチンタイマーで細切れ読書時間を集計。

読書時間：136分42秒

この本はルビが独特で読みにくかった・・トリックもオチも、うーん・・・って感じ。
設定も馴染めず、あまり入り込めなかったのも、時間がかかった要因。
今回はダンナの本を拝借したので、今度は自分の読みたい本で時間を計ってみようと思う。

（5/7追記）

テーマ:読書メモ - ジャンル:本・雑誌

【2007/05/06 10:31】 | 実験 | COMMENT(0) |

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40歳までの記録はなちゃん♪お互いおめでとう！
数年前、だんなが41になったとき
バカボンパパだ・・と思ったのよね(￣m￣*)
今年一年お互いいい年にしようね！
まずは私はダイエットだなぁ・・・まこや40歳までの記録それってショックかもバカボンのパパってあれ？
「これでいいのだ！」のだよね。
彼が４１歳とはびっくり。

でも子供の年齢から考えると５０台ってわけないもんね。

バカボンのパパにつはな2008年初記録ごまちゃん♪いやぁ～、ほんと楽しかったわぁ～

ごまちゃんに会えて、私も今年はいい年になりそう！
ダイエットしてますますキレイになったごまちゃんに刺激を受けて
あたしも頑張まこや謹賀新年しーちゃん♪私も4日出勤だった～
ずっと休みだとずっと飲み食い続けるからちょうどよかったかも。
測定はあえてチラ見程度で(￣m￣*)

私は明日から正気に戻る予定です。

今年まこや2008年初記録絶対いい年になる予感の初ﾃﾞｰﾄ♪[太字]あけおめ！！/太字]

今年初、まこやちゃんと会えて
最高にいい新年を迎えることができました。
楽しい時間をありがとう。
そして
今年もよろしくお願いいたしごま。謹賀新年素敵な年賀状だぁ私は４日から出勤どすえ（笑

なんか、酒と食におぼれまくりで、
おぼれると、そちらが忙しくて、画像もとらず。
あげく、測定もせず。
とんでもない日々を１０日も過しーちゃんミ,,ﾟДﾟ彡y━~~　謹賀新年nanoたん♪コンドルが飛んでいくはあちこちで耳にしたよ～
今年もどっか行けるといいなぁ～
その前に痩せなくちゃいけないんだけどさぁ・・・

このポンチョ、さすがに札幌で着るまこや