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| プロフィール |
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- Author:まこや
- ・北の街札幌で、猫三姉妹とダンナと暮らす
・飲む(酒)・打つ(株)・食べる(肉)鬼嫁 ・今月の目標:旅行準備を整える ・ダイエット目標:50キロ台脱却(第一次目標52kg) ・身長:153〜154センチ(計測時によって変動アリ) ・近未来の夢:スペイン旅行→南米旅行(10月実現)→10キロ痩せて一人旅
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実験その23〜電気代を減らす近況〜2008/7近況〜6月最近のことお知らせ
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| 6月のまとめ |
今回も週末の更新となるのですね・・気(体?)が重いことは先にすませるのが信条なので、午前中に更新します。
6月度後半のキーワードは ラム太郎/仕事&つめこみ教育/試験/花ごころディナー/仕事終了/浴室乾燥機故障/ダンナ出張/筋腫検診/ダヴィンチコード/再検査 となっております。
まず、11日は近所に新しく出来た『ラム太郎』に焼き肉を食べに行きました。 店名からしてジンギスカン屋なのに、お好み焼きもメニューにあったりします。16時の開店同時に行ったので、ガラガラでした。

ラムの唐揚げやサラダ、生ラム肉はどれも美味しかったので、よくわからない店でもまぁ、満足でした。夏はビールにジンギスカンが最高♪また他の店も開拓したいです。
12〜17日は仕事&家事&つめこみ勉強。この一週間前の日曜に、何気にスペイン語講座のテキストの広告を眺めたら、西語検定は6/18と書いてあります。私は第4日曜日の25日だとばかり思っていたので、大ショックでした。20日に仕事が終わってから、集中して勉強しようと思っていたのに、18日とは・・・慌てて仕事後に勉強を始めましたが、全然時間が足りませんでした。 この時期は家事も必要最低限にとどめ、夕食も宅配ピザやケンタッキーなどデブ養成メニューの連続でした。しかも、近頃ずっとダンナの帰りが遅く、夕食が25時過ぎになることはザラでした。25時過ぎにピザを食べるのです、太らないわけがありません。 仕事を始めた当初は先に寝ていましたが、心なしかどんどん弱っていくダンナを見て、やっぱり一緒に夕食を摂ることにしました。あとは寝るだけ・・という時間に摂る夕食には酒も欠かせません。晩酌も復活です。 そんな私の現在の体重は・・・ 体重【50.6】kg 体脂肪率【26.4】% (6/24朝食後計測)(前月:50.0/24.8) そして食費は・・・ 5/25〜6/24の食費:94388円、14388円予算オーバー(前月食費:74496円) (食費:40715円+oisix6590円、外食費:18029円、珈琲豆:3355円(+別会計分ネスプレッソ7000円くらい)、仕事系食費:7098円、酒費:18601円) どっちも大幅オーバーとなっています。 食費に関しては、フルタイム勤務の去年5月の食費が14万円オーバーだったのを思えば、想定の範囲内(今時まだこんな言葉使ってるヒトいるかな?)
そんなこんなで18日を迎え、ダンナは術後3ヶ月検診、私は試験と別行動。シスアドやTOEICに比べたらあっという間の1時間。4級のヒアリング問題も聞けて得した気分。秋は5,6級ダブル合格目指しています。スペインブログも勉強記録含めてこまめに更新していきます。 終了後はダンナと待ち合わせ、近所の『花ごころ』でディナータイム。

これはほんの一部、刺身や焼酎などもガンガン飲んで、1000円割引クーポン使って7707円。あと70円多かったら・・・( ̄m ̄*)
20日仕事終了日ということで、いつも一緒に昼食を食べてた派遣友と3人で職場近くの『青春の輝き』という店でランチを食べました。 その名の通りレトロな店内、メニューは「ガテン系」? ごはん、味噌汁はおかわり自由、テーブルには漬け物、のりたまが常備されてました。おかわりしなくてもボリューム満点の盛り。

衣の厚い唐揚げが大量に・・・ 完食は絶対無理・・・と言いつつ、私だけ全部食べてしまいました。

最終日に「11号の」スカートを破くんじゃないかと、最後は緊張して仕事を終えました。とても働きやすい職場だったと思います。 また友達が増えて嬉しいです♪ 寝不足で辛いときもありましたが、たまに外で働くのはとても新鮮。次は私服勤務だと思いますが、もしまた制服着用の機会があれば、9号サイズを着たいですねぇ。
仕事終了後は銀行関係や雑用などたまった用事を片付けていたら、浴室乾燥機に異常発生。温風が出たり止まったりしています。いつもの業者のおにーさんに来てもらったところ、コンピュータ制御部分に異常があるので、部品を取り寄せて再修理とのこと。その夜に浴室乾燥機で危険な機種もあるというニュースを見て驚きました。幸いうちの機種は異メーカーですが、そういう話を聞くと心配なので修理を頼んでおいてよかったと思います。 このおにーさん、若手のタイ○ー議員に似ているのですが、とても親切で、こういうヒトになら税金を使ってもいいとすら思います。 税金といえば、分離課税分の住民税は194300円と予想を遥かにオーバー。給料から引かれている住民税も今回の給料から15000円もアップしてるし、札幌は税金高過ぎなんじゃないかと思います。ちゃんとしたところで使って欲しいものですね。ということで今月の高額出費は住民税。
有利子負債残高【1314495】円 (前月残高:1611569円)
昨日と今日は病院めぐり。先日の人間ドックでひっかかった尿潜血と筋腫検診。筋腫の検診は名医と言われるドクターを指名したので、一日がかりでした。持参した「ダヴィンチコード」の上巻は一気に読み終え、帰宅後もそのままノンストップで読み続けました。ちょうどダンナが出張だったので、パスタ片手に読書三昧。面白かったです。

カルボナーラの場合はお湯1リットルに塩10gでは塩辛いかも。
よかったこととしては、光熱費が大幅に下がりました! (6月請求光熱費) 電気代:14601円(581)、前月:22329円(891) ガス代:7224円(47)、前月:9529円(76) 嬉しい〜、やっと冷凍庫効果が出てきたのでしょうか。浮いた光熱費をプールしておいて「ほくでん」株でも買おうかな♪
株といえば・・現在スタイル変更中です。詳細は次回の更新にて。
最後に恒例の3ショット・・・と行きたかったんですが、食事中以外には撮れそうもなく、同じようなショットになるので、今日はねねの子猫時代の画像をば。。。

酒瓶と比べてもこんなに小さかったんですね・・・

こんな情けない顔した子猫が今では堂々3キロオーバーです!
では、次回更新は7/10予定です。
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| 6月の中間まとめ |
※携帯から画像をアップするテストをしていたら、本文のほとんどを消してしまいました・・・記憶を辿って書き直します。
早いもので5月度もあと半分。週末の更新はどうも気が進みませんな・・・ まずは6月度前半のキーワードから。 ダンナ出張/過食/ペスカトーレ/ランチ/不二子健康診断/契約延長/ズル休み/両親とランチ/新規開拓
続いて、各記録へまいります。 5/25〜6/10の食費小計:45075円、予算残金:34925円 体重【50.2】kg 体脂肪率【25.4】% (6/10昼食前計測) 有利子負債残高【1431569】円
最近、ダンナの仕事が以前にも増して忙しく、毎週のように出張が続いておりました。 猫たちも寂しそう、もちろんダンナも寂しいと思うので、携帯にメールを送ってあげました。

このころ(6/26)、何年ぶりかに過食。体重が一気に跳ね上がりました(左グラフ参照)。
ダンナが出張から帰宅後、久しぶりに一緒に食べた夕食は、あっさりペスカトーレ。

トマトソースじゃなく、フレッシュトマトを使用しました。美味♪
今の仕事にはほとんど自作弁当を持って行っておりますが、職場の先輩(可愛い若い女の子)に誘われ、職場近くの中華料理店でランチを食べました。

私はもちろん完食。まわりの人はけっこう残してました。ここらへんの差が制服のサイズに現れるんだと思いました。
6月は不二子のワクチン&健康診断の季節でもあります。いつもけなげに採血されているふうちゃん。

こんなイイコが健康じゃないはずがないと思ってましたが、血液の成分が正常より濃いとのこと。ドロドロ血疑惑浮上です。こういう体質のコもいるみたいなので、水分を多めにとらせるようにして、3ヶ月後に再検査になりました。
仕事は当初6/9で終了予定でしたが、20日まで延長となり、平日でなければできないことも溜まってきたので、仕事が一時ヒマになったのを見越してずる休み。両親とランチを食べ、猫たちとゴロゴロしてまったり。充電できました。

ランチは近所の「花ごころ」の九枠御膳。今度はダンナと夜に来ようと思いました。(追記:6/18に行きました)
まだまだ近所には美味しいお店があると思うので、久しぶりに開拓魂が燃え上がりました。 10日はネパール人のコックが腕をふるう、「surya」でランチを食べました。

キーマカレーもマトンカレーもどっちも美味しかったです。
では最後に、仲良し?ショットを。

次回更新は6/24の予定です。
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数年前、だんなが41になったとき
バカボンパパだ・・と思ったのよね( ̄m ̄*)
今年一年お互いいい年にしようね!
まずは私はダイエットだなぁ・・・まこや40歳までの記録それってショックかもバカボンのパパってあれ?
「これでいいのだ!」のだよね。
彼が41歳とはびっくり。
でも子供の年齢から考えると50台ってわけないもんね。
バカボンのパパにつはな2008年初記録ごまちゃん♪いやぁ〜、ほんと楽しかったわぁ〜
ごまちゃんに会えて、私も今年はいい年になりそう!
ダイエットしてますますキレイになったごまちゃんに刺激を受けて
あたしも頑張まこや謹賀新年しーちゃん♪私も4日出勤だった〜
ずっと休みだとずっと飲み食い続けるからちょうどよかったかも。
測定はあえてチラ見程度で( ̄m ̄*)
私は明日から正気に戻る予定です。
今年まこや2008年初記録絶対いい年になる予感の初デート♪[太字]あけおめ!!/太字]
今年初、まこやちゃんと会えて
最高にいい新年を迎えることができました。
楽しい時間をありがとう。
そして
今年もよろしくお願いいたしごま。謹賀新年素敵な年賀状だぁ私は4日から出勤どすえ(笑
なんか、酒と食におぼれまくりで、
おぼれると、そちらが忙しくて、画像もとらず。
あげく、測定もせず。
とんでもない日々を10日も過しーちゃんミ,,゚Д゚彡y━~~ 謹賀新年nanoたん♪コンドルが飛んでいくはあちこちで耳にしたよ〜
今年もどっか行けるといいなぁ〜
その前に痩せなくちゃいけないんだけどさぁ・・・
このポンチョ、さすがに札幌で着るまこや